【今年こそ】マンダラチャートで「自分キーワード」を習慣化しよう

公開日 2024年1月12日 最終更新日 2024年1月16日

マンダラチャートと同様のワークとしては、大谷翔平選手が高校１年生のときに”オープンウィンドウ64″と呼ばれるメソッドのワークシートで描いたものが注目を集めているようです。目標周辺の８つの軸を囲うキーワードには「食事夜７杯朝３杯」、「ゴミ拾い」、「はっきりとした目標・目的を持つ」、「雰囲気に流されない」、「応援される人間になる」など、非常に具体性のある内容から心がけのようなものまで挙げられています。人からどう見られるかを気にせず夢にまっすぐマッピングしていくのが良い、と教えてくれているようで勇気づけられます。気になる方は検索してみてください。

仕事に限らず、これからの人生をどんな風に過ごせたら幸せなのかは、人それぞれ。自分の心に聞いて出した「キーワード」は、どれもが「今の自分の大正解」ではないでしょうか？ぜひMiroでマンダラチャートにチャレンジしてみましょう。

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